A prevenção da prostatite em casa

A prostatite

O mais vil para os homens a doença não é um ataque cardíaco ou um acidente vascular cerebral, e prostatite. Você é brega não pode normalmente fazer mais usual coisa de ir ao banheiro. Quando você tenta urinar todo dolorido, a urina sai em gotas, forçando por um longo tempo para passear no banheiro e correr novamente, pois daqui a cinco minutos. E ainda pára-choques de borracha na virilha, temperatura e calafrios... bastante Agradável.

Para descobrir como evitar o desenvolvimento da doença e qual a prevenção de prostatite existe, conversamos com especialistas na área.

Por onde iniciar a prevenção da prostatite

  1. Defenda-se contra as infecções

    A principal razão para prostatite é uma infecção. Isso é importante para não permitir a penetração de germes na próstata.

    Na próstata podem entrar dois tipos de germes:

    • causadores de doenças sexualmente transmissíveis;
    • a escherichia coli.

    No primeiro caso, a prevenção de prostatite é compreensível. Qualquer que seja o belo não era uma menina e, como não gostaria de, sem preservativo — não-não! Sim, e não só de prostatite protegerá, se tanto.

    No segundo caso, a e. coli pode entrar no seu precioso membro como com mãos sujas, não lavada depois de usar o banheiro, e durante o sexo anal sem preservativo. Sim, mesmo com a esposa. Portanto, a higiene é o nosso tudo! Lavar as mãos, lavar o pênis, a camisinha desfrutar.

  2. Não SuperCool

    Devido a hipotermia cai a imunidade e estagnada, o sangue nos órgãos pélvicos. O mesmo escherichia coli, que é a norma está presente em nosso corpo, pode violentamente se espalharem e entrar lá, se congelar. Estagnada sangue provoca inchaço órgãos, incluindo o de próstata. Finalmente pior vem a urina e micróbios mais fácil unir e se espalharem.

    - Para a prevenção da prostatite é importante para evitar principais fatores de risco. É importante não SuperCool e sobriamente avaliar a sua força, em tempo de endurecimento. Com a acentuada hipotermia o organismo não pode resistir antes da infecção, com a qual até então com êxito, sim, - explicam os especialistas.

  3. Mova mais!

    No nosso tempo, quando a maior parte do tempo estamos sentados no escritório, depois dirigir sentado no seu carro, e então tomamos uma posição confortável no seu sofá favorito, o movimento o organismo não tem muita! Não há movimento, que começa a estagnação do sangue, os órgãos pélvicos comprimido e o pior funcionam.

    A melhor prevenção da prostatite — conduzir tanto quanto possível sedentário de vida", aconselham os especialistas. - Vá a pé para o almoço, aquecer no escritório depois de uma longa reunião e durante a escrita de relatórios, subir escadas em vez de ir de elevador. Use qualquer oportunidade de ir!

  4. Regularmente faça sexo

    O sexo regular é uma excelente prevenção de prostatite. Ele é a garantia de um bom de um longo trabalho de próstata. Durante o sexo é poderoso se intensifica a circulação do sangue, o melhor é ir processos metabólicos. Mais uma vez, a próstata ativamente aloca o seu suco, que é a parte líquida do esperma. Nenhuma estagnação e, portanto, há chances de a infecção se consolidar. Masturbação a este respeito, o pior, quando ela não ativa os movimentos da pelve e não como um poderoso reforço de circulação.

    Mas lembramo-nos de segurança, infecções sexualmente transmissíveis. Protegida!

  5. Não abuse do álcool

    Em primeiro lugar, o álcool por si só, reduz a imunidade e o corpo mais difícil de combater as infecções. Em segundo lugar, o álcool expande os vasos sanguíneos, e isso leva a várias edema, de que já falamos. Em terceiro lugar, a partir de beber você pode puxar as façanhas. Mas já está lá e até de sexo desprotegido perto com a estranha mulher e adormecer em um estranho lugar no chão frio.

  6. Cure doenças crônicas

    Quando hipotermia ou um grande número de beber álcool a infecção pode entrar na próstata e outros órgãos internos de focos de infecção. Por exemplo, a partir de cárie dos dentes. Viveiro também pode se tornar crônica, sinusite, sinusite, otite, bronquite ou garganta inflamada. Aparentemente, onde a garganta e onde a próstata, e aqui está. Portanto, para a prevenção da prostatite e outras doenças precisa, necessariamente, tratar os focos de infecção crônica.

Medicamentos para a prostatite

Para o tratamento é aplicado a uma variedade de medicamentos de prostatite:

  • os antibióticos. Porque o principal motivo de prostatite, infecção, em primeiro lugar, tratam exatamente a sua.
  • anti-inflamatórios e analgésicos (cientificamente "não-esteróides anti-inflamatórios"). Estes medicamentos interrompem a temperatura durante a prostatite aguda, aliviam a dor e a inflamação com a próstata.
  • alfa-bloqueadores. Isso medicamentos, tratamentos de próstata e melhorar a passagem da urina. Devido a inflamação da próstata aumentada de tamanho, a pressão sobre a uretra e não dá a urina é normal sair.
  • vitaminas e suplementos alimentares. Eles melhoram a restaurar a função normal da próstata após a infecção derrotada e a inflamação fotografado.

E eis instrumentos negociados para o tratamento de prostatite, em 99% são inúteis, acreditam os especialistas. Então este é o laser, impulsivos e eletromagnéticos milagre-priborchiki.

Remédios populares da prostatite

O mais popular do povo de uma forma de tratamento da prostatite é o própolis. Aplicá-lo aconselhar e na forma de velas, e na forma de tintura. Acredita-se que a própolis tem uma pequena anti-inflamatória e antimicrobiana de ação, mas a palavra-chave é pequena! Nem vencer a infecção, causando a prostatite, nem aliviar a inflamação, com o qual o inferno de dor e temperatura abaixo de 40 graus, a própolis é claro que não pode.

Mais um popular remédio popular da prostatite — sementes de abóbora. Comeu — e a ordem. Mas, na verdade, é preciso entender que sementes de abóbora são válidos apenas para alguns tipos de vermes intestinais. E então, não matam, mas simplesmente entregam o desconforto, a partir do qual vermes podem começar a emergir de uma pessoa. Porque vermes não causam prostatite, e ser tratado abóbora sementes sem sentido.

Muitos utilizado para o tratamento da prostatite raiz de bardana. Bardana tem um efeito diurético e cicatrização de feridas hemostático ação e ainda tem um monte de inulina, que é útil para diabéticos. Feridas como tal quando a prostatite não, porque e tratar nada de especial. E aqui está um efeito diurético entregar-lhe o tormento. Imagine você então a urina não pode prosseguir através de uma próstata uretra, e você, ainda mais aumenta a cabeça, forçando a si mesmo a dor e a frequência de idas à casa de banho. Ele precisa?

Na medicina popular para o tratamento de prostatite também recomendam aplicar o caldo de urso (vermelho) de raiz. O principal efeito da sua aplicação—, anti-inflamatório. Mas ele é muito fraco, a fim de derrubar a temperatura e a dor. Além disso, com a infecção de baixa raiz não está lutando.

- Nosso povo é tão extremo, que pode ser tratada com qualquer coisa. - dizem os especialistas. - A base de todos os medicamentos, são agora anunciados e vendidos como suplementos dietéticos, encontram-se as componentes de ervas. Eles possuem fácil anti-inflamatório e anti-bactérias eficiência. Mas como o único meio de tratamento de prostatite eles são muito fracos, porque têm extremamente baixa eficiência. Recomendar não posso fazer nada. O principal problema de medicina popular — a perda de tempo e de início mais tarde para o tratamento normal.

De vapor quando a prostatite

- O mais eficaz e popular forma de tratamento da prostatite é o vapor! - contam os especialistas. - O aquecimento, alternância de calor e frio pode ser útil. Mas é importante lembrar que o vapor é contra-indicado para pessoas que tem problemas com o coração e os vasos sanguíneos. Um ponto muito importante! Em pacientes com mais de 50 anos de idade precisa ter 100% de certeza que é prostatite, e não o câncer de próstata. Porque os sintomas da prostatite crónica, como por adenoma e câncer de próstata. E é importante não perder tempo, tentando curar uma doença. O procedimento é o seguinte: primeiro, eliminamos a oncologia, então tratamos prostatite.

Ir no vapor ou na sauna para o tratamento de prostatite só é possível com uma boa saúde! Você não pode ir imediatamente após as refeições ou em estado de embriaguez. Você não pode ir a aguda a prostatite, quando tiver febre! Somente após a normalização-estar para a fixação de tratamento e prevenção de prostatite.

No banho de vapor ou sauna melhor para manter a calma, ir para o prazer, e não por causa de recordes de resistência. Acabou de chegar em 15 a 20 minutos para a sala de vapor, sab — saiu descansar por 30 a 40 minutos. Então pode voltar a entrar atingir. Na neve ou de gelo piscina é melhor não subir — caso contrário, você pode obter uma nova onda de prostatite da aeronáutica!

Exercícios para a prática de casa de prostatite

- Complexos de exercícios para a prevenção de prostatite na internet é agora muito mais. Mas a maior parte é tudo marketing e publicidade, - dizem os especialistas. - DIÁRIAS normais caminhar, agachar e subir escadas trará muito mais benefícios! Entende-se que não caça, mas você obrigue-se a demonstrar, pelo menos, um mínimo de atividade. E regular a vida sexual!

Se você por exemplo, o trabalho de escritório, nada impede que você durante o tempo de pausa ir para a sala de jantar não dispõe de elevador, e passar por vários andares a pé. Sentou-se 2 horas em uma reunião? Depois ele saia para o corredor e faça alguns abdominais. Em geral, o agachamento é o exercício que bem impulsiona o sangue para a pélvis e combate a estagnação.

Após o trabalho chegou em casa — deixe o carro no quintal e visite a loja de pé, e não deverá entrar nele, pela estrada. Suba para o andar de escadas e não o elevador. Se vive muito alto — parte do caminho, pegue o elevador, e uma parte caminhe.

É preciso exercitar-se regularmente. Recordes não é necessário, mas a caminhada de 40 minutos por dia ou aulas de fitness 2-3 vezes por semana, com exercícios para a parte inferior do corpo para o ajudar. A bicicleta, caminhada, abdominais, inclinações, natação muito bom como exercícios para a prática de casa de prostatite.

Anote as principais exercícios para a prevenção de prostatite:

  • andar a pé;
  • agachamento;
  • inclina para a frente;
  • mahi pés;
  • elevação de pernas deitado;
  • subir escadas;
  • passeios de bicicleta;
  • natação.
19.07.2020